Saúde e Qualidade de Vida Através De Suplementos Alimentares = Vitaminar

Benefícios da fruta liofilizada!

Benefícios da fruta liofilizada!

  A fruta liofilizada, ou desidratada por liofilização, oferece diversos benefícios: 1. *Conservação de Nutrientes*: O processo de liofilização preserva a maioria das vitaminas e minerais, de forma que a...

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A importância da glutamina no inverno.

A importância da glutamina no inverno.

A glutamina é um aminoácido que desempenha funções essenciais no organismo, especialmente durante o inverno, quando as pessoas tendem a enfrentar mais resfriados e outras infecções. Aqui estão algumas das...

A importância da glutamina no inverno.

A glutamina é um aminoácido que desempenha funções essenciais no organismo, especialmente durante o inverno, quando as pessoas tendem a enfrentar mais resfriados e outras infecções. Aqui estão algumas das...

Estudo demonstra: Níveis de vitamina d influenciam na força e tamanho dos músculos.

Estudo demonstra: Níveis de vitamina d influenc...

A vitamina D desempenha um papel direto e ativo na força e na estrutura muscular. Os pesquisadores descobriram que ela não apenas apoia a saúde óssea, mas também afeta diretamente...

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ÔMEGA-3 E OS BENEFÍCIOS PARA A ENXAQUECA!

ÔMEGA-3 E OS BENEFÍCIOS PARA A ENXAQUECA!

Uma meta-análise avaliou 40 estudos clínicos randomizados realizados com 6616 indivíduos, sendo 78,9% mulheres. Foi demonstrado que a suplementação com ômega 3 (EPA e DHA) reduz a frequência de enxaqueca...

2 comentários

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COENZIMA Q10 PODE REDUZIR A FADIGA E MELHORAR SINTOMAS DEPRESSIVOS

COENZIMA Q10 PODE REDUZIR A FADIGA E MELHORAR S...

Uma dose de 200 mg de suplemento de Coenzima Q10 diariamente pode reduzir a depressão e a fadiga, bem como melhorar a qualidade de vida de pacientes com depressão.Um estudo com...

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Pela 1° vez, estudo mostra que vitamina D retarda esclerose múltipla

Pela 1° vez, estudo mostra que vitamina D retar...

Desde os anos 1960, pesquisadores acreditam que há uma ligação entre baixos níveis de vitaminaD e a esclerose múltipla. O nutriente diminui a inflamação do sistema nervoso central, atuando inclusive na...

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